Retrouver une peau douce sans passer son temps à s’épiler : c’est l’objectif de beaucoup d’entre nous. Cire, lumière pulsée ou laser, chaque méthode a ses atouts. Voici comment choisir.
La cire
La méthode la plus répandue en institut. La cire arrache le poil à la racine : la peau reste lisse 3 à 5 semaines, et les poils repoussent souvent plus fins avec le temps.
Cire chaude
Idéale pour les zones sensibles (maillot, aisselles, visage) : elle dilate les pores et limite la douleur.
Cire tiède
Appliquée en fine couche et retirée avec une bande. Parfaite pour les grandes zones comme les jambes.
Cire orientale
À base de sucre, de citron et d’eau. Naturelle, elle convient aux peaux sensibles.
Lumière pulsée et laser
Ces deux techniques visent la mélanine du poil : la lumière se transforme en chaleur et détruit progressivement le bulbe. On parle d’épilation « définitive », mais il s’agit plutôt d’une réduction durable de la pilosité.
- Lumière pulsée (IPL) : spectre lumineux large, efficace sur poils foncés et peaux claires.
- Laser : longueur d’onde précise, plus ciblée. Certains lasers (comme le Nd:YAG) conviennent mieux aux peaux mates et foncées.
- Il faut en moyenne 6 à 10 séances espacées de quelques semaines, puis parfois une séance d’entretien par an.
- Les poils blancs, gris, roux ou très blonds réagissent peu ou pas.
Le comparatif
| Critère | Cire | Lumière pulsée | Laser |
|---|---|---|---|
| Résultat | 3 à 5 semaines | Réduction durable | Réduction durable |
| Nombre de séances | À renouveler | 6 à 10 en moyenne | 6 à 10 en moyenne |
| Sensation | Arrachage bref | Picotements, chaleur | Picotements, chaleur |
| Budget | Faible par séance | Élevé au départ | Élevé au départ |
| Tous les poils ? | Oui | Poils foncés | Poils foncés |
Ce que dit la loi
Depuis le décret n° 2024-470 du 24 mai 2024, l’épilation à la lumière pulsée et au laser à visée esthétique n’est plus réservée aux médecins. Les esthéticiennes diplômées et les infirmiers peuvent la pratiquer, à condition d’avoir suivi une formation spécifique.
Vérifiez avant de réserver : l’institut doit afficher les risques et contre-indications, faire un bilan avant la première séance et vous fournir des lunettes de protection. Demandez à la professionnelle si elle a suivi la formation obligatoire.
Nos conseils
- Pas d’exposition au soleil ni d’autobronzant avant et après une séance de laser ou d’IPL.
- Entre les séances de laser, rasez-vous plutôt que d’utiliser la cire ou la pince : le poil doit garder sa racine.
- Après la cire, évitez hammam, sauna et déodorant parfumé pendant 24 heures.
- Exfoliez doucement la peau une à deux fois par semaine pour limiter les poils incarnés.
- En cas de grossesse, de traitement photosensibilisant ou de maladie de peau, demandez l’avis de votre médecin.
Pour un résultat immédiat et ponctuel : la cire. Pour réduire durablement la pilosité sur des poils foncés : la lumière pulsée ou le laser, avec une professionnelle formée.
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Photo : Unsplash. Cet article est informatif et ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.
